Le blog de l'école Yoga Doula

L’IVG médicamenteuse offre aux femmes une option pour mettre fin à une grossesse non désirée, avec une partie du processus pouvant se dérouler à domicile. Un accompagnement professionnel et empathique est crucial pour leur bien-être. Ce soutien implique une écoute active, des informations précises et le respect de l’autonomie.

Cet article explore les bienfaits des mantras pendant la grossesse et l’accouchement, soulignant leur capacité à réduire le stress, renforcer la connexion mère-bébé, et favoriser la confiance. Des exemples de mantras sont donnés, avec des suggestions de pratiques pour les intégrer, offrant un outil puissant pour un accouchement serein.

Une doula est une accompagnante périnatale offrant un soutien émotionnel, physique et informatif pendant la conception, la grossesse, l’accouchement et la période post-natale. Elle ne prodigue pas de soins médicaux, mais elle aide la mère et sa famille à vivre une expérience positive de la maternité.